아들이 게임에 빠져서 밥도 안 먹어요.

내담자 : 17세 남

해결하고 싶은 문제 : 게임중독, 대인기피, 우울

상담 과정 : 개인 과정 16회, 부모님 ? 부모단체과정

1. 내원한 학생은 중학교를 졸업한 후, 고등학교 때부터 시험성적이 떨어진 상황이었습니다. 온라인 게임을 하다가 머리가 어지러워서, 병원 응급실에서 치료를 받았던 경험도 있었습니다. 밤새 게임을 하고는, 학교에 가서는 잠만 자고, 식사도 잘 하지 않아 영양 실조에 걸려있었습니다.

2. 사람들과 대화를 할 때, 지나치게 긴장하고 불안하며, 목소리가 떨리고 소리가 작은 점을 몹시 부끄러워 했습니다. 그런탓에, 학교에서 발표할때 자주 불안했습니다. 초등, 중학교를 다닐때도 아이들에게 놀림을 받고 따돌림을 당했던 경우가 많았습니다. 사람들과 어울리는 것이 부담스럽고, 채팅을 통해서 대화를 주고받으면 자신있게 말할 수 있어서, 게임에 빠져들게 되었다고 합니다.  

3. 우선, 말할때 느껴지는 긴장감을 해소하는 작업부터 시작했습니다. 더불어서, 초등학교, 중학교 다닐 때 아이들이 놀렸던 순간들을 찾고, 관련된 감정들을 해소하는 작업을 실시했습니다.

4. 타인과 시선을 마주할 때 느끼는 어색함, 그런 자신이 바보같고 한심하다고 생각하면서, 지나치게 낮아진 자존감을 회복하는 작업을 실시했습니다. 또한, 타인과 대화를 할 때, 발생한 상황에 대해서, 자신의 원하는 바를 정확하게 표현하는 대화법을 교육했습니다.

5. 자신이 원하는 인생의 모습을 찾아보고, 그것을 이루기 위해 할수 있는 일들을 하나씩 실천하는 과제를 제시했습니다.

6. 아들과 전혀 대화가 되지 못하는 상황에 있는 부모님들은 대화법과 관점전환을 위해서, 부모님 단체 과정에서 교육을 받으셨습니다.

상담 결과

1. 실천 과제 수행을 통해서, 게임 시간을 1시간 이내로 줄이고, 하루에 2끼 이상 식사를 하게 되었습니다. 또한, 체력 증진을 위해 헬스클럽에 다니게 되었습니다.

2. 대화를 할 때 가졌던 부담과 긴장을 해소하고, 학교에서 아이들과도 대화를 다시 시작하고, 학교 수업과 공부에 관심을 가지게 되었습니다.

3. 부모님이 아들을 대하는 방식이 변화하면서, 서로 편안하게 대화하는 가정이되었습니다.