내담자 : 16세 남
해결하고 싶은 문제 : 어머니와의 불화, 학업성적이 떨어짐, 말을 할때의 불안감
치료과정
1. 아들이 귀가시간, 공부 등에 대해서 어머니와 약속한 내용을 어기거나, 거짓말을 하는 상황들이 빈번하게 일어남. 성적이 급격하게 떨어짐, 어머니는 아들이 공부를 하지 않고, 친구들과 너무 어울려 다니는 것이 원인이라고 생각함. 하지만, 아들은 수업과 자습시간에 집중하고 싶지만, 잘 되지 않는 상황이 제일 큰 원인이라고 생각함. 아들이 생각하는 해결책을 찾고, 그것을 실천하도록 격려한뒤, 그 결과를 함께 살펴봄.
2. 어머니와 대화할 때, 친구들에게 자신의 생각을 말할 때 답답하고 불안한 느낌을 목에서 느낌. 그로인해, 솔직한 감정과 생각을 말하지 않게 됨. 그 결과, 어머니와 약속한 내용들을 어기게 되는 상황이 반복됨. “나는 말을 잘 못하고, 재미없다.” 라는 믿음을 가지고 있음. 목에 담겨있는 답답한 느낌을 해소하는 과정과 함께, 재미있고 유쾌한 대화를 하는 친구의 말하는 모습, 내용들, 가진 생각들을 조사하고, 따라하는 과제를 실천하게 함.
3. 어머니는 대화를 할때, 아들에 대한 걱정이 앞서, 아들을 다그치고, 야단치게만 되고, 전혀 신뢰하거나 격려하지 않음. 그로인해 아들은 어머니에게 솔직한 마음은 숨기고, 어머니의 요구를 들어주는 대가로 비싼 물건들을 사달라고 요구하는 것이 오래됨. 대화는 말하는 것보다는 듣는 것이 중요하며, 상대의 말을 들을때는 어떤 기분인지, 무엇을 원하는지 이해하는 입장에서 듣는 것이 중요하다고 말씀드리고, 실천하도록 지시함. 더불어, 비싼 물건을 사주는 것보다, 아들의 마음을 헤아려주는 것이 더욱 중요한 선물이니, 적극적 경청을 생활화 하도록 지시함.
4. 장래에 무엇을 할지, 어떤 일에 관심이 있는지 구체적이지 않음. 그래서, 자신이 중요하게 생각하는 가치, 욕구들을 찾고, 그것을 이룰 방법, 관련 직업등을 찾는 과정을 실시함.
상담결과
1. 다음 시험에서의 원하는 성적을 이루기 위한 목표를 세우고, 그것을 이루기 위해 공부하는 방법을 스스로 찾고, 그것을 실천하면서 자신감을 회복함.
2. 대화할때 느꼈던 불안감의 기억과 느낌을 해소시키고, 유쾌한 대화시 방법과 관점을 익힌뒤, 좀더 편안하게 말할수 있게 됨.
3. 신뢰하고 격려하며, 말을 들어주는 노력을 하는 어머니의 시도로, 약속을 할 때, 이것은 할 수 있다, 이것은 원하지 않는다 등의 솔직한 표현을 아들이 하기 시작함.
4. 적성에 맞는 직업과 학과를 선택하고 나니, 더욱 학업에 대한 적극성을 갖게 됨.
